안또네 하우스

생로병사의 비밀 751회 안녕히 주무세요. 꿀잠의 조건 2020.10.28.(수) 22:00~22:55 우리나라는 경제협력개발기구(OECD)의 조사 결과에 따르면 감을 가장 적게 자는 나라로 뽑혔다. 또한 한국인의 평균 수면 시간이 6.8시간으로 성인 권장 수면 시간인 7~8시간에 미치지 못할 정도로 잠이 부족하다. 항상 피곤한 상태로 살아가고 있다. 사람은 평생 주어진 시간의 30%를 잠으로 소비한다. 과거에는 잠이 단순히 피로 해소를 위한 생리작용으로 여겨졌지만, 최근에는, 사람의 생존에 필수적이고, 능동적인 생명 활동이라는 점이 밝혀지면서 수면의 중요성이 더욱 강조되는 가운데 수면의 질고 수면 질환에 대한 관심이 점차 높아지고 있다. 잠은 우리 몸이 낮과 밤의 변화에 맞추어 주기적인 생리적 리듬을 ..

2040 늙은 난소가 병을 만든다! ‘난소 나이’ #2040 늙은 난소가 병을 만든다! ‘난소 나이’ 피부, 뼈 건강은 물론 각종 질환과 관련 있는 여성호르몬! 여성호르몬(여성의 생식기관인 난소에서 생산되고, 분비되는 여성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 말한다. 골반강 내 한 쌍의 난소에서 만들어져 혈액 내로 분비된다. 난소에서 생성되며 콜레스테롤이 주 원료인 스테로이드 성분의 호르몬이다. 에스트롤, 에스트라디올, 에스트리올이 포함되며, 세포 안의 수용체와 반응하여 작용한다) 여성호르몬 관련 질환으로는 폐경기 및 여성의 갱년기 상태, 폐경, 여성불임, 사춘기조숙, 골다공증이 있다. 여성호르몬을 생산하는 공장인 난소에도 나이가 있다. 최근 난소 이상으로 병원을 찾는 젊은 환자들이 갈수록 증가하는 추세이..

POP 캘리그래피 김 경임 자산 10억원, 연매출 3억6천만원 (부자가 되고 싶으면 이들처럼 꿈꿔라)...... POP(매장에 설치하는 광고용 캘리그래피) 제작으로 자산 10억원을 창출한 서민갑부 김 경임 씨의 이야기이다. POP글씨는 화려한 색감과 화려한 글씨체 누가 봐도 눈에 잘 띄고 예쁘다는 탄성이 저절로 나온다. 메뉴판이나, 홍보용 문구에 주로 사용되고 있어 우리 주변에서 흔히 볼 수 있다. 메뉴판은 시작에 불과했고, 응원플래카드, 배너, 이름표, 포스터 등 50여 가지의 물품을 제작하고 있으며, 최근 들어서는 트로트 열풍과 함께 LED조명을 넣은 화려한 피켓도 손수 만들고 있다. 수작업 POP의 경우 A4용지 한 장당 걸리는 시간은 1시간 남짓이고 17000원으 수익을 올리고 있다. 3년 전부터..